秋季保健:预防肺癌要保持室内通风

发布时间:20-01-10

秋ⓛ季的到来让天气渐渐变凉的同时也让人们的抵抗力在下降,而这样的情况就会引发许多疾病的产生,肺癌就是其中比较严重〥的一种☑。肺癌的发生往∞往让人Ψ措手不⊙及,会给健康及生活带来很大威胁,因此在这样的秋燥季节里$一定要做好预防工作。专家介绍预防肺癌就需多加注意Ф养心养肺,多加滋ч润自已的▎▏心肺∟,如保持室内通风、戒烟等۩等。
 Ц 秋季预防肺癌,有关专家主要介绍了以下七点注意事项:
 ◄ 1、尽量避免秋冬季节新装修的房屋,避免入住秋冬季节所装修的房屋,先用家▲具及装修的材料时〓一定要๑选择那些达到环保要求及有害物质含量测试标准的。 ≮々
  2Д、加强§室内的空内∩通风,要时∫常换气来减轻℡污染,这一点相当重要,每天早◑↔↕▪、●中、晚开窗的时闽要少于十分ъ钟。►
-  ┏3、注意做到起居有常,戒烟,生℉活中要保持良好的生活习惯。如若朋友来访有吸烟朋友的,一定要保持房间的通风良好。
  4、秋季已慢慢转凉了,对于那些较多依Ⅷ靠煤或炭等途径来取暖┘的家庭,一定要注意常常检修炉灶,这样做的目的是要防止煤炭出现燃烧不完合或者管道泄露等情况。
  5、预防肺〤癌发生还应让厨房的空气质量Б良好。在↔煎炒或∮者烹炸食物之时,一定要加强空气通风,同时还应在结束后开窗换气♀。定时清理排气记扇及抽油烟机等。
  6、正确的⿻使用那些家用灭虫、除异味等化学方面的Ⅶ药剂,使用之时还要开窗通ι气,让空气流通,⿶同时浓度不可过高,使用之后至少应开窗换气半个小时。
  7、为了让秋季保持室内通风防肺癌,大家κ可以在室内摆放εїз一些吸收有害气体及放射性物质的花卉、植物Щ,如吊兰、芦荟、◆秋海棠、绿萝、鸭跖草等,↘这些可吸收空气中的甲醛;可摆●放常青╱╲藤、铁树等来吸收空气中的苯;摆入天南星、万年青及菊花等来吸收空气中的三氯乙烯;摆放月季、龟背、蔷薇、尾兰及◎竹虎等,这些可吸物可吸收百分之八十⊙以上的多种有害气体;杜鹃花具有吸收放射性物质;雏菊、万寿菊、腊梅等可用来吸收家中电器、塑料制品等所散发出来的那些有害气体。(

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